Comment :

• différencier le bon stress du mauvais stress ?
• détecter les premiers signes du stress ?
• remédier à l’anxiété dans la recherche d’emploi ?
• gérer le stress avant et pendant un entretien d’embauche ?
• rebondir après un refus de candidature ?
• trouver des astuces pour se sentir bien dans sa tête bien dans son corps ?
•  …

Commentaire d'un(e) participant(e) enthousiaste :

"Le workshop était riche en émotions, il était organisé dans la bienveillance et le partage d'expérience. Je me suis sentie plus légère après la session. J'ai été conseillée sur plusieurs livres à consulter afin d'obtenir de plus amples informations. Cela m'a fait du bien de sentir que je ne suis pas seule à avoir traversé ces moments très difficiles. On s'est sentis comme une famille. Anne-Sophie a été douce, dans le partage, à l'écoute attentivement de nos histoires. Un grand MERCI!"

Formateur

Anne-Sophie Bialas